Awan Roti Keju Denmark - Telur Cepat

Awan Roti Keju Denmark – Telur Cepat

Telur cepat mesra roti keju roti danish resipi yang sangat rendah dalam jumlah karbohidrat. Ia adalah merawat karbohidrat yang baik untuk menikmati bila-bila masa sepanjang hari.

Selepas menamatkan telur saya yang panjang, saya telah mengekalkan berat badan sebanyak lima pound. Saya kehilangan kira-kira tujuh kilogram.

Saya mendapat pulangan beberapa pound selepas kembali ke karbohidrat biasa makan rendah lemak tinggi. Bagaimanapun, saya masih banyak makan telur dan cuba untuk memastikan pengambilan karbohidrat harian saya serendah yang saya dapat.

Dengan puasa telur, saya dapat mengenali makanan yang cenderung mencetuskan kenaikan berat badan. Pemanis serat adalah yang besar.

Apabila saya keluar dari telur terakhir ini, saya mahu beberapa coklat dan snek pada beberapa cili coklat Lily. Kesilapan besar!

Kepingan-kepingan tersebut dipermanis dengan erythritol dan inulin. Keesokan harinya, saya terbangun dengan sakit perut.

Kemungkinan besar disebabkan oleh inulin, pemanis serat. Swerve juga menggunakan pemanis serat dan ia mempunyai kesan yang sama, tetapi lebih ringan.

Masalah dengan erythritol adalah bahawa ia cenderung membuatkan saya makan terlalu banyak. Jika tidak, ia cukup selamat. Tetapi, saya perlu mengurangkan jumlah eritrosit yang saya makan.

Satu-satunya pemanis yang selamat untuk saya kelihatan tertumpu stevia dan ekstrak buah sami. Saya telah menumpukan pada mereka dan akan bereksperimen dengan mereka lebih.

Semasa telur saya cepat, saya membuat banyak roti awan. Roti itu benar-benar agak ringan dan lapang.

Saya fikir ia akan membuat hidangan yang sempurna. Jadi, saya datang dengan resipi roti keju roti awan ini. Ia sangat rendah karbohidrat dan telur mesra cepat.

Sejak protein whey merupakan komponen utama dalam Soul Bread, saya menggunakannya bukan tepung kelapa atau almond. Ini mengekalkan jumlah karbohidrat hanya 1.1g untuk setiap keju mentega keju ais krim rendah.

Saya tidak mempunyai masa untuk bereksperimen dengan resipi ini. Tetapi, saya boleh cuba hanya sedikit tepung kelapa masa depan dan sedikit baking soda.

Tepung kelapa dan baking soda boleh memberikan pastri sebagai tekstur yang lebih baik. Saya cuba mengekalkan resipi semudah mungkin dan juga telur mesra cepat.

Untuk pengisian, saya fikir untuk menambah kuning telur kerana kebanyakan keping keju menambahnya. Tetapi, saya tidak mempunyai penggunaan segera untuk putih supaya saya baru sahaja meninggalkannya. Saya akan meletakkannya sebagai pilihan.

Resipi roti keju roti awan ini membuat sedozen saiz yang baik. Saya membawa mereka ke tempat kerja dan mereka lazat dan mengisi sarapan pagi. Mereka boleh membeku dengan baik, tetapi saya makan mereka semua sebelum saya dapat mengujinya.

Saya benar-benar jatuh cinta dengan roti awan sejak kebelakangan ini. Saya telah mengikuti cara makan karbohidrat yang rendah untuk masa yang lama namun saya baru sahaja mendapati resipi karbohidrat rendah yang popular ini.

Ini adalah pilihan roti karbohidrat yang rendah. Saya juga melihatnya sebagai cara yang sempurna untuk membuat kek carb super seperti ini.

Saya benar-benar harus mula menonton karbohidrat daripada karbohidrat bersih. Jadi, anda boleh bertaruh bahawa saya akan bereksperimen lebih dengan resipi roti awan asas.

Menggunakan telur sebagai komponen utama dan bukannya karbohidrat karbohidrat yang rendah benar-benar memotong jumlah karbohidrat. Dengan resipi keju roti keju ini, saya dapat dengan mudah makan dua hidangan dan tidak melampaui jumlah kiraan karbohidrat saya.

Adakah anda peminat roti awan? Apakah resepi roti awan kegemaran anda?

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: