Coklat Tepung Coklat Chocolate Coconut

Coklat Tepung Coklat Chocolate Coconut

Gluken karbohidrat rendah doh coklat tepung chocolate coconut dough gigitan untuk dimakan mentah. Tiada baking diperlukan! Makan dengan sudu atau buat sangkaan saiz menggigit.

Adakah anda seorang kekasih yang mudah dan cepat tiada resipi bakar? Dengan jadual saya yang sibuk, saya cenderung kepada resipi yang paling mudah dan paling cepat yang saya dapati.

Saya tidak mampu menghabiskan terlalu banyak masa di dapur. Jika saya tidak mempunyai pekerjaan atau anak-anak untuk cenderung, saya dapat melihat diri saya bereksperimen dengan resipi rumit.

Apabila anak bongsu saya mula semakin mandiri, saya mungkin mempunyai lebih banyak masa untuk memasak dan membakar perkara yang saya suka. Atau, jika saya dapat mengurus diri saya dari masa ke masa dari kerja entah bagaimana. Kita semua boleh bermimpi, bukan?

Oleh kerana tepung kelapa agak murah dan mudah dicari. Saya bekerja ke dalam resipi doh cookie cip coklat bakar.

Saya tahu bahawa tepung kelapa mempunyai lebih banyak karbohidrat daripada tepung badam, tetapi kebanyakannya adalah karbohidrat serat yang tidak begitu buruk. Anda juga tidak memerlukan tepung kelapa sebanyak tepung badam apabila menggantikan tepung biasa dalam resipi.

Kebanyakan lemak dalam almond adalah Omega-6 yang didapati menyebabkan keradangan dalam jumlah yang banyak. Pemakanan Amerika cenderung terlalu tinggi dalam Omega-6.

Ia disyorkan untuk mengimbangi Omega-6 dan Omega-3 dalam nisbah di sekitar 2: 1 – 4: 1 atau lebih rendah. Diet Amerika biasa mempunyai nisbah lebih seperti 14: 1 – 25: 1 yang berlebihan.

Oleh itu, anda harus sedar tentang lemak Omega dan cuba mengimbanginya jika diperlukan. Ini adalah salah satu sebab saya telah menggunakan lebih banyak tepung kelapa dan kurang sedikit tepung badam. Mentega, seperti minyak kelapa juga rendah Omega-6.

Terdapat sejumlah besar krim berat yang digunakan dalam resipi ini. Jika anda prihatin tentang karbohidrat dalam krim berat, saya cadangkan anda hanya menggunakan krim berat tulen yang tidak mengandungi sebarang aditif.

Saya membeli krim berat Cow Farmer.Ia adalah jenama tempatan yang tidak mengandungi hormon carrageenan atau rBHT.

Carrageenan adalah sejenis aditif makanan semulajadi yang terdapat dalam krim berat dan produk tenusu lain. Ia adalah sebatian yang diproses dari rumput laut merah.

Seperti Omega-6 yang berlebihan, carrageenan boleh menyebabkan keradangan. Saya telah membaca label makanan dengan teliti untuk mengelakkannya. Ia menambah karbohidrat dan boleh membawa kepada intoleransi glukosa, rintangan insulin dan perencatan isyarat insulin.

Tidak seperti bunyi kencing manis yang perlu makan! Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai bahaya carrageenan di laman web Dr. Weil.

Ayah saya telah mengikuti Dr. Weil selama beberapa dekad. Dan, saya mula membaca surat beritanya lebih 15 tahun yang lalu.

Itulah ketika saya mula membersihkan makanan saya dan menggunakan ubat semulajadi.

Saya berkongsi pengalaman saya dengan ubat alternatif dan lebih banyak lagi di laman web mynaturalideas.com yang baru sahaja dilancarkan minggu lalu.

Sesetengah orang lebih suka rasa tepung badam ke atas tepung kelapa kerana badam mempunyai rasa yang lebih neutral. Rasa tepung kelapa yang tersendiri tidak mengganggu saya.

Cara Membuat Kek Carb Low Gluten Free Coconut Flour Chocolate Chip Cookie Dough

Sekiranya anda tidak suka rasa tepung kelapa, gigitan kerepek cangkir coklat karbohidrat yang rendah ini mungkin boleh dibuat menggunakan mentega badam dan bukannya tepung kelapa jika anda lebih suka.

Ia tidak memerlukan hampir cecair sehingga anda dapat mengurangkan atau mungkin menghapuskan krim berat. Saya boleh mencuba versi mentega badam masa depan untuk melihat bagaimana ia membandingkan dengan resipi tepung kelapa ini.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: