Gluten percuma percuma Blueberry Crisp - Carb Rendah

Gluten percuma percuma Blueberry Crisp – Carb Rendah

A gluten yang sihat percuma blueberry segar Itu karbohidrat rendah dan keto mesra. Ia teratas dengan campuran pecan cincang. Hidangkan panas untuk pencuci mulut yang lazat.

Melalui pembeku tegak besar kami, saya dapati terdapat beberapa beg besar blueberries dari tahun lepas. Blueberries boleh dibekukan sehingga dua tahun, tetapi saya suka menggunakannya sebelum itu.

Saya tidak pasti bagaimana musim blueberry akan tahun ini, tetapi stroberi datang awal kerana musim bunga yang lebih hangat. Jadi, blueberries juga mungkin lebih awal.

Untuk membuat blueberry yang sihat ini, saya menggabungkan Blueberry Cobbler mengisi dengan topping dari resipi Strawberry Rhubarb Crisp saya. Terdapat kira-kira dua kali lebih banyak buah dalam resipi tukang masak sehingga renyah ini dapat berfungsi 8 dan bukannya 4 yang strawberi strawberi segar.

Saya juga suka topping dari resipi renyah yang lebih baik daripada yang dari tukang sepatu. Ini adalah hidangan lazat yang disajikan dengan hangat di atas ais krim karbohidrat rendah.

Untuk mengekalkan resipi gluten secara percuma, saya menggantikan serat oat dalam resipi asal dengan tepung kelapa. Anda juga boleh menggunakan tepung badam halus. Hidangan flaks juga perlu berfungsi.

Jika anda suka makanan pencuci mulut yang hangat, resipi renyah blueberry yang sihat ini sempurna untuk berkhidmat di musim sejuk juga. Dan, itu cara yang baik untuk menggunakan sebarang buah beku dari musim panas.

Saya juga suka membuat sirap blueberry dan mencampurkannya ke yogurt susu biasa. Jangan khuatir dengan kiraan karbohidrat pada yogurt kerana tidak tepat.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: