Lemon Butter Chicken - Mynutritionalpal.com

Lemon Butter Chicken

Lemon Butter Chicken adalah mesti mencuba resipi! Saya semua tentang lemon ayam jadi apabila anda menambah sos kuali mentega ke campuran yang anda tahu ia akan menjadi luar biasa enak. Dan bukan sahaja ayam ini sangat mudah dibuat dan ia akan datang bersama-sama dalam masa yang singkat, menjadikannya hidangan yang sempurna untuk melayani setiap hari dalam seminggu.

Ayam Lemon Sempurna Mudah

Saya suka bahawa resipi ini tidak memerlukan banyak bahan tetapi ia masih menghasilkan hasil akhir yang luar biasa, dan semuanya berkat lemon yang terang dan mentega berkrim. Dengan resipi ini, anda akan mendapat sayuran ayam coklat emas yang lembut, yang disalut dengan sos sos lemon yang cepat.

Ingin melihat betapa mudahnya Resipi Ayam Lemon Butter ini? Tonton video!

Kemungkinan ini adalah resipi yang anda mahu ulangi! Saya suka makan malam ayam berkhasiat, maksud saya apabila anda mendapat masa ayam lemon panggang adalah pilihan yang baik juga tetapi kesederhanaan resipi ini dan sos semulajadi adalah apa yang membuat saya suka resipi ini lebih banyak. Saya boleh makan sos pan dengan sendok!

Bit sempit dari bahagian bawah kuali memberikan kedalaman rasa yang sangat baik dan sup ayam membantu mengikis mereka sambil memberikan konsistensi sos sos yang baik. Kemudian lemon menambah rasa yang sesuai untuk ayam dan mentega menjadikannya baik dan kaya. Anda hanya perlu cuba!

Ramuan untuk Lemon Chicken ini

  • Dada ayam
  • Tepung
  • Garam dan lada
  • Minyak zaitun
  • Butter
  • Bawang putih (jika anda suka ia berasa bebas untuk menambah lebih banyak!)
  • Sup ayam
  • Parsley (yang benar-benar pilihan)

Dada ayam yang saya gunakan (gambar di atas) kelihatan besar kerana saya telah meratakannya tetapi kita kecil untuk bermula dengannya, jadi pastikan anda melekat dengan 4 buah dada kecil atau berkhasiat dua besar melalui ketebalannya.

Cara Membuat Ayam Lemon Butter ini

Mula-mula anda akan memukul dada ayam sehingga anda mendapat potongan ayam yang agak tipis. Untuk pintasan di sini, anda boleh membeli ayam potong nipis.

Kemudian musim kedua-dua belah ayam dengan garam dan lada dan mengorek setiap sisi dalam tepung.

Panaskan kuali dan cairkan minyak zaitun dan mentega dalam kuali. Masukkan dada ayam dan sear pada kedua-dua belah sehingga coklat keemasan dan dimasak.

Pindahkan ayam ke piring kemudian tumiskan bawang putih. Tuangkan dalam kuah ayam kemudian mengikis sehingga bit perasan dari bahagian bawah (ia memberikan rasa yang terbaik!). Kacau dalam jus lemon dan bawa campuran ke dalam reneh, kurangkan sedikit haba dan biarkan masak sehingga dikurangkan separuh, kira-kira 2 minit.

Kacau dalam mentega dan zaitun lemon dan cairkan mentega. Kemudian kembali ayam untuk pan, sudu sos sos di atas dada ayam dan taburkan dengan daun pasli. Hidangkan ayam hangat. Lihat, mudah diam, kan?

Apa yang perlu disampaikan dengan Ayam Lemon Butter ini?

Salah satu hidangan sampingan saya untuk ayam seperti itu dikukus atau asparagus panggang atau brokoli, maka saya juga ingin berkhidmat dengan orzo. Nasi kembang kol juga akan menjadi alternatif yang lebih sihat kepada orzo. Saya suka bagaimana sedikit sos tambahan berjalan dengan orzo, perlawanan sempurna. Plus orzo sangat malas dan mudah.

Lebih banyak Resipi Ayam Anda Boleh Seperti

  • Ayam dan Sayuran panggang dengan Vinaigrette Herba Bawang Putih
  • Lembaran Pan Lemon Chicken dengan Parmesan Broccoli
  • Slow Cooker Greek Lemon Chicken and Potatoes

Ingatlah untuk melanggan newsletter Mynutritionalpal.com untuk menerima pemberitahuan resipi baru yang dihantar ke peti masuk anda!

Ikut Mynutritionalpal.com di Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter untuk semua kemas kini, resipi dan kandungan terkini.

Cetak

Lemon Butter Chicken

5 daripada 5 undi

Adakah anda membuat resipi ini? Tinggalkan ulasan.

Resipi ayam yang paling mudah tetapi lazat! Susu ayam yang diseared ayam disalut dengan sos mentega yang cerah, tajam dan kaya lemon yang akan menimbulkan keinginan anda lebih banyak! Resipi sempurna untuk petang waktu yang sibuk. Hidangkan dengan orzo dan asparagus untuk menyelesaikan makanan.

Kursus: Masakan Kursus Utama: Kata Kunci Amerika: Resipi Ayam Ayam, ayam limau Masa Persediaan: 15 minit Masa Masa: 15 minitTotal Masa: 30 minit Servis: 4 Kalori: 341 kcalAuthor: Jaclyn

Bahan-bahan

  • 4 (5 oz) dada ayam *, ditumbuk ke ketebalan 1/3 inci walaupun
  • Garam dan lada hitam segar
  • 1/3 cawan tepung serba guna
  • 1 sudu minyak zaitun
  • 4 Tbsp mentega unsalted, dihiris menjadi 1 sudu besar, dibahagikan
  • 1 1/2 sudu teh bawang putih yang dicincang
  • 1/2 cawan kaldu ayam natrium rendah
  • 3 sudu teh jus lemon segar
  • 1/2 sudu teh segar zaitun lemon
  • 1 1/2 sudu teh cincang segar (pilihan)

Arahan

  1. Musim kedua belah ayam dengan garam dan lada.

  2. Letakkan tepung di dalam hidangan cetek kemudian mengorek kedua belah dada ayam dalam tepung, satu demi satu.

  3. Kuali haba 12-inci ke atas api yang sederhana tinggi.

  4. Tambah minyak zaitun dan 1 sudu mentega, biarkan mentega mencairkan, kemudian masukkan dada ayam dalam satu lapisan.

  5. Sear hingga coklat keemasan di bawah, kira-kira 4 – 5 minit kemudian flip dan terus masak sehingga ayam mencatat 165 darjah di pusat, kira-kira 4 – 5 minit lebih lama.

  6. Pindahkan ayam ke pinggan sambil meninggalkan sedikit minyak berlebihan dalam kuali.

  7. Kurangkan dengan api sederhana, tambahkan bawang putih dan tumis 20 saat, atau sehingga sedikit coklat keemasan, kemudian tuangkan kuah ayam sambil mengikis bit cincin.

  8. Tuangkan dalam jus lemon kemudian bawa campuran ke dalam reneh, kurangkan sedikit haba dan biarkan masak sehingga cecair berkurang kira-kira setengah, kira-kira 2 minit.

  9. Masukkan baki 3 sudu mentega dan zaitun lemon, kacau untuk mencairkan mentega.

  10. Kembalikan ayam ke kuali, sos sudu di atas ayam dan hias dengan pasli. Hidangkan panas.

  11. Sumber resipi: diilhamkan oleh Salmon Mentega Lemon saya

Nota Resipi

* 2 (10 oz.) Dada ayam boleh digunakan. Kemudian hanya rama-rama dan separuh payudara (memotong ketebalan 2 payudara besar), untuk mencipta 4.

Fakta PemakananLemon Butter ChickenAmount Per ServingKalori 341 Kalori dari Lemak 171% Nilai harian*Jumlah lemak 19g 29%Lemak Lemak 8g 40%Kolesterol 121mg 40%Natrium 176mg 7%Potasium 572mg 16%Jumlah karbohidrat 9g 3%Protein 32g 64%Vitamin A 10.3% Vitamin C 10% Kalsium 1% Besi 6.4% * Nilai Nilai Peratus adalah berdasarkan diet kalori 2000.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: