Resipi Resipi Moussaka - Rendah Karbohidrat dan Gluten

Resipi Resipi Moussaka – Rendah Karbohidrat dan Gluten

Pernahkah anda mencuba resipi skillous moussaka? Jika anda lebih suka memasak di atas dapur, cubalah moussaka percuma gluten percuma karbohidrat ini dalam tongkat untuk makan malam.

Kami mempunyai satu tanaman terung di taman yang sarat dengan buah dan saya memilih yang pertama pada hari yang lain. Ia kelihatan agak panjang dan langsing, tetapi ia mestilah jenis tertentu.

Walaupun terung adalah sayuran karbohidrat yang rendah, saya tidak membelinya sekerap yang saya perlu. Moussaka adalah salah satu hidangan saya yang paling disukai dengan terung. Saya biasanya menjadikannya sebagai kaserol di dalam ketuhar, tetapi mahu mencuba resipi moussaka kuali sebaliknya kali ini.

Suami saya tidak pernah memberi perhatian kepada label ketika membeli tumbuhan untuk taman. Saya ingin tahu tentang jenis terung ini.

Selepas carian internet pantas, nampaknya kita mempunyai pelbagai Asia yang meminjam dengan baik untuk hidangan Timur. Saya boleh mencuba terung-terung ini dalam daging goreng Asia karbohidrat rendah.

Tiada sebab mengapa terung Cina atau Jepun tidak boleh digunakan untuk membuat moussaka, bukan? Nah, itulah yang saya fikirkan kerana saya telah menginginkan makanan Greek yang baik sejak kebelakangan ini.

Rasa moussaka pertama saya sebenarnya adalah pizza dan bukan kaserol. Tumbuh, terdapat restoran pizza kecil dalam jarak berjalan kaki ke rumah kami dan saya sangat suka pizza moussaka mereka. Saya tidak pasti sama ada mereka menggunakan daging lembu atau kambing, tetapi perasa sangat hebat.

Saya menggunakan campuran kayu manis, halia, dan allspice untuk memasak daging dalam resipi moussaka ini. Saya fikir sejenis cayenne atau lada merah dihancurkan juga akan menjadi penambahan baik. Saya perlu ingat bahawa kali seterusnya.

Sejak terung begitu langsing, saya akhirnya dicing itu agak kecil. Selepas mengupas, saya menghiris dan kemudian memisahkan kepingan. Ini adalah saiz yang baik yang tidak mengambil masa yang panjang untuk menjadi lembut.

Walaupun daging lembu atau kambing biasanya digunakan di moussaka, kami mempunyai banyak racun tanah dari musim memburu sehingga itulah yang saya gunakan. Saya tahu dengan tepat di mana daging ini berasal dan ia lebih murah daripada apa-apa daging setanding yang saya boleh beli.

Saya menyiram kaleng tomato kerana saya tidak mempunyai sos tomato di tangan. Anda benar-benar perlu berhati-hati apabila membeli sos tomato tin kerana ia sering mengandungi gula. Label membaca adalah kebiasaan yang perlu jika anda menghidap diabetes atau mengikuti gaya hidup karbohidrat yang rendah.

Sejak saya memotong terung yang sangat kecil, ia tidak mengambil masa yang lama untuk melembutkan kepingan. Saya akan mengatakan ia kurang dari 10 minit masa memasak.

Saya membuat sos Bechamel yang sangat ringkas dengan asas mentega dan alkohol. Oleh kerana anda tidak dapat menambah sebarang tepung untuk gluten karbohidrat rendah, saya menambah sentuhan gula xanthan. Benar-benar pilihan!

Saya hanya membuang sos putih di atas campuran daging. Ia agak nipis sehingga ia tersebar baik dalam kuali. Kemudian, saya mengatasinya dengan beberapa keju parut. Mana-mana keju yang sesuai berfungsi. Saya memilih Monterey Jack.

Saya mahukan bahagian atas perisai yang bagus, jadi saya meletakkan kuali di bawah broiler selama 3 minit. Anda tidak perlu melakukan ini jika anda ingin menyimpan ketuhar. Anda hanya boleh mencairkan keju di atas kompor dengan menutupi kuali dengan tudung.

Resipi moussaka ini adalah resipi daging lembu karbohidrat yang rendah yang saya dapat menambah koleksi saya. Ia juga hidangan yang agak murah untuk dibuat jika anda mempunyai anggaran. Ia lebih murah jika anda mengembangkan terung anda sendiri di halaman belakang!

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: