Wafel Tepung Paleo Kelapa - Gaya Belgium Percuma Gluten

Wafel Tepung Paleo Kelapa – Gaya Belgium Percuma Gluten

Scrumptious wafel tepung kelapa paleo rendah karbohidrat rendah mudah dibuat. Hanya campurkan bahan-bahan dalam pengisar kemudian tuangkan dalam pembuat wafel Belgium.

Kami terbang ke Orlando, Florida semalam petang. Hari ini hari pertama kami bercuti. Anak saya berada pada rehat musim bunga dari Sekolah Pers dan kami menghabiskan minggu bersama-sama di selatan.

Untuk meraikan musim gusti yang berjaya sebagai pelajar pertama tahun pertama sekolah menengah, saya menawarkan untuk membawa dia dalam perjalanan.

Dia memenangi beberapa kejohanan kejohanan besar sejak bulan lalu. Ia sentiasa sukar semasa musim kerana anda perlu mengekalkan berat badan.

Jadi, dia gembira dapat makan apa sahaja yang dia mahu sekarang.

Wafel Belgium adalah salah satu barangan sarapan kegemaran anak saya. Saya memintanya untuk mencuba wafel tepung kelapa paleo rendah karbohidrat ini. Saya membuat mereka dalam pembuat waffle gaya Belgium kami.

Anak saya memberikan ini wafel percuma gluten karbohidrat rendah. Walaupun dia bukan makanan pemakan seperti anak perempuan saya, hakikat bahawa dia menyukai mereka menjadikannya resep yang menang.

Saya baru mula menggunakan tepung kelapa. Ia boleh memberikan beberapa perkara yang agak kelapa. Tapi, saya tidak dapat melihatnya. Pada pendapat saya, ia memberikan tekstur yang lebih baik daripada tepung badam.

Ini adalah resipi yang saya dapati di Blog Eatah Baik. Di sana, anda akan dapati banyak resipi bebas gluten dan kasein bebas. Mereka tidak bebas gula jadi saya mengubah suai wafel tepung kelapa agar lebih sesuai dengan karbohidrat rendah.

Liz, blogger di The Good Eatah, memberikan tip hebat menggunakan pengisar untuk mengadun adunan. Ini kerana tepung kelapa cenderung berkumpul apabila ia basah.

Pengisar berfungsi sempurna dalam resipi ini kerana adunan boleh dicurahkan terus ke dalam wafel besi sekali dicampur.

Gaya bahasa Belgia saya yang rendah wafelnya sangat besar kerana saya mempunyai pembuat waffle yang tebal. Saya mendapat satu wafel penuh dari resipi ini. Bagi saya, satu hidangan adalah satu perempat daripada keseluruhan wafel.

Anda juga boleh memasak wafel tepung kelapa ini dalam pembuat waffle standard. Bagaimanapun, saya sangat suka gaya Belgium yang lebih tebal. Dan, resipi ini berfungsi dengan sempurna untuk saya dalam bentuk bulat.

Bagi mereka yang suka membuat perkara di hadapan, anda akan menyukai bahawa wafel karbohidrat rendah ini membeku dengan baik. Hanya buat satu kelompok besar, potong di tempat, dan bungkus secara berasingan sebelum membeku.

Ini tebal rendah karbohidrat gluten percuma waffles gaya Belgium juga sesuai untuk pencuci mulut. Saya suka mengatasinya dengan sirap blueberry atau strawberi. Kemudian, saya menyelesaikannya dengan beberapa krim disebat.

Anda juga boleh membuat waffle sundae yang enak. Cuma atas seperempat suku dengan ais krim karbohidrat rendah dan topping kegemaran anda. The sundae waffle adalah sangat popular di ruang tamu ais krim yang saya bekerja di semasa di kolej.

Apa-apa cara anda makan wafel tepung kelapa lezat ini akan menjadi hit. Dan, anda tidak akan terlepas gula atau karbohidrat.

Tepung kelapa tidak mempunyai rasa manis semulajadi untuknya. Walau bagaimanapun, saya menambah cecair stevia sedikit untuk menapis adunan untuk meningkatkan rasa.

Semua ramuan dalam resepi adalah mesra paleo jika anda menggunakan ghee bukan mentega. Minyak kelapa juga akan berfungsi jika anda tidak mempunyai minyak ikan. Mereka juga membuat minyak kelapa berperisa mentega supaya anda tidak kehilangan rasa mentega itu.

Saya selalu mencari sarapan yang mudah untuk diambil bekerja. Rasa wafel kecil ini sangat sesuai untuk dibawa pergi.

Kami menyukai wafel paleo ini lebih baik daripada resipi ubi kelapa. Saya mungkin perlu menoreh resipi ini untuk membuat resepi panci goo.

Apa tepung karbohidrat yang rendah yang anda suka? Adakah kelapa atau tepung badam? Tidak pasti? Klik di sini untuk artikel yang membandingkan kedua-dua.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: